Ganzheitliche psychologische Begleitung & Mentoring

Psychologische Begleitung bei Stress, innerer Unruhe, Burnout & Lebenskrisen. Zurück zu dir. Zurück in deine Kraft.

Du hast schon viel verstanden, gelesen und reflektiert.

Und trotzdem merkst du:
Es wird nicht leichter.
Die Veränderungen halten nicht.

Du funktionierst.
Doch es fühlt sich nicht wie Leben an.

Vielleicht bist du müde, erschöpft oder innerlich einfach leer.

Du brauchst nicht noch mehr Wissen.
Was fehlt, ist der Moment, in dem sich wirklich etwas verändert.

Ein Zugang, der etwas in Bewegung bringt.

Du bist bereit für den nächsten Schritt.

Raus aus alten Mustern. Werde echt und frei: Evolve Your Soul.

Ich will den nächsten Schritt gehen

Fühlst du dich innerlich erschöpft?

Deine Gedanken drehen sich im Kreis.

Dein Körper ist fast immer angespannt.
Du bist im Dauerstress. Ruhe fällt dir schwer.

Vielleicht leidest du an depressiven Phasen.

Du hast das Gefühl festzustecken.

Fühlst Unsicherheit in Beziehungen.

Hast kein Vertrauen mehr ins Leben.

Du weißt viel, hast viel ausprobiert und trotzdem trittst du irgendwie auf der Stelle.

Ich will, dass sich das ändert.

Warum klassische Gesprächstherapie oft nicht reicht.

Wenn dein Nervensystem im Dauerstress ist, bringen dir die besten Gedanken oder Affirmationen wenig. Du weißt, was du tun solltest, doch dein Körper zieht nicht mit.

Genau deshalb arbeite ich mit dir auf 4 Ebenen.

1. Mental – du verstehst deine Muster
2. Emotional – du lernst, mit Gefühlen umzugehen
3. Körperlich – dein Nervensystem kommt runter
4. Energetisch – du kommst wieder bei dir an

Echte Veränderung entsteht, wenn du verstehst, fühlst und Neues in deinem Alltag verankerst. Damit du dranbleibst und es Schritt für Schritt leichter wird, begleite ich dich am Anfang über einen Zeitraum von einem Monat.

Ich will den nächsten Schritt gehen.

Evolve Your Soul bedeutet für mich: Deine Seele zu ent-wickeln.

Dich aus alten Mustern zu lösen.
Dir selbst ehrlich zu begegnen.
Den Mut zu finden, wirklich du zu sein.

Schicht für Schicht das loszulassen, was sich über dich gelegt hat.

Damit sichtbar wird, wer du wirklich bist.

Du hast alles in dir, dort findest du Freiheit.

So arbeiten wir zusammen.

3 Termine: 229€

Innerhalb eines Monats für dich zum runterkommen, sortieren und wieder klarer sehen.

4 Termine: 299€

Innerhalb eines Monats für dich zum Umsetzen und Dranbleiben.

Deep Dive: 389€

4 Termine innerhalb eines Monats, plus Support & weitere Inhalte.

Unverbindliches Kennenlernen.

Wir schauen gemeinsam, was gerade zu dir passt. Du kannst mir einfach schreiben, ganz formlos auch Stichpunkte reichen. Wenn du magst, schreib mir kurz: Was dich gerade beschäftigt, was du dir wünschst oder schreib einfach „Start“. Ich melde mich bei dir.

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Besuch mich bei Facebook & Instagram oder lies meinen Blog. Mein Buch "Depression eine andere Perspektive" bei Amazon

Mein Motto: Sei mutig. Sei echt. Sei dein eigener Superheld.

Nadine Neumayer

Diplom-Psychologin | Autorin | Holistische Mentorin

Ich weiß, wie es ist, an einem Punkt zu stehen, an dem man nicht mehr an sich glaubt. Ich kenne die Dunkelheit. Auch ich musste jeden Tag den Mut aufbringen, Schritt für Schritt über meine eigene depressive Identität hinauszuwachsen. Die alte Nadine loslassen. Was mir geholfen hat, war mein Wissen endlich umzusetzen, hinzusehen, Gefühle zuzulassen, mich selbst für alles wertzuschätzen, was ich gerade geben kann: der tägliche, ehrliche Weg zu mir selbst.

Ich habe gelernt, mein eigener Superheld zu sein. Nicht, weil ich keine Ängste mehr habe, sondern weil ich ihnen heute mit Vertrauen begegne.

Ich liebe die Vorstellung der Superhelden: Sie kennen die Dunkelheit, fallen, stehen wieder auf & entdecken dabei ihre wahre Kraft.

Diese Kraft liegt auch in uns, in dir. Sie ist nur verborgen unter Rollen, alten Geschichten & Erwartungen. Sie wartet darauf, dass wir sie leben = entwickeln, auspacken! Wir alle dürfen aufhören, uns zu verstecken. Es ist Zeit, unsere Wahrheit zu sprechen.

Dich auf diesem Weg zu begleiten, ist meine Superpower.

Von Herzen, Nadine

Testimonials

Das Buch "Depression" ist wirklich großartig geworden. Obwohl ich normalerweise keine Leseratte bin und mir selten die Zeit zum Lesen nehme – meist höre ich nur Hörbücher –, konnte ich dieses Buch nicht aus der Hand legen. Der Schreibstil ist leicht und humorvoll, die Zitate und Übungen regen zum Nachdenken an und sind wirklich inspirierend. Es ist so verständlich und zugänglich geschrieben, dass man einfach durch die Seiten fliegt. Auch wenn ich derzeit selbst keine Depressionen habe (habe aber die Erfahrung in meiner Jugend gemacht), bietet das Buch wertvolle Einblicke, die meiner Meinung nach für jeden Menschen bereichernd sind!!!

Josephine

Christian

Jens

Ich habe Frau Neumayer als hoch kompetente Ratgeberin kennen gelernt und schaue mit tiefem Dank auf unseren Austausch und Ihre Worte. Mit großer Erfahrung, intelligent und auch sehr durchdacht waren Ihre Reaktionen auf meine Fragen - und so ist die Hilfe angekommen. D A N K E

Jan-Alan

Nadine Neumayer ist eine sehr herzliche, authentische Dipl. Psychologin, mit dem richtigen Blick aufs Ganze. Sie ist Gründerin eines visionären Projektes und Autorin eines wunderbaren Ratgebers, eher eines Coaches in Papierform, welches einen neuartigen und ganzheitlichen Blick auf das Thema Depressionen wirft.

Hallo Nadine, vielen Dank für das tolle Buch. Ich habe mich nahezu in jeden Satz wieder erkannt. Ich arbeite selbst seit 36 Jahren in der Psychiatrie und leide, trotz Therapie und Medikamenten wie Serotonin usw. unter Depressionen, Minderwertigkeit, Schuldgefühlen, bin in der Opferhaltung. Ich will allen gerecht werden nur nicht mir selbst. Ich bin ein Held!!! Danke. Geahnt, bzw. unterbewusst, war mir immer klar, dass hilft mir alles nichts. Mein Umfeld ändert sich nicht. Wenn sich etwas ändern soll, dann muss ich aktiv werden. Komfortzone? Was ist das? Durch das Lesen sind mir die Augen geöffnet worden. Es sind die vielen kleinen Schritte. Heute das erste Mal mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren. Ich habe mich gefeiert . Innerhalb von drei Tagen habe ich deutlich mehr Selbstvertrauen gewonnen. Danke!

Stephanie

Nadine ist Machen pur. Trotzdem machen. Gemeinsam einen für mich passenden Weg finden und ihn gehen. Nadines Energie und Freude nehmen einen mit und machen es so viel leichter. Ich danke Dir von Herzen für deine Begleitung.

Irina

Ein herzliches Dankeschön an Nadine für die einfühlsamen Gespräche. Die Fähigkeit, zuzuhören, hat mich tief berührt. Bei ihr fühlte ich mich vollständig angenommen und verstanden. Egal, wie ungewöhnlich meine Gedanken oder Anliegen waren, sie hat sie ohne Vorbehalte akzeptiert. Nadine hat mir das Gefühl gegeben, dass ich in ihrer Gegenwart sein kann, wie ich wirklich bin. Ihre Akzeptanz hat mir in den Gesprächen ungemein geholfen. Danke für die wertvolle Unterstützung.

Nadine ist ein Herzensmensch, absolut authentisch und ehrlich - das aber immer liebevoll. Sie zeigt einfache Wege auf, die aber eine bewusste Entscheidung und Konsequenz voraussetzen. Das geschieht sowohl in ihren Büchern als auch in persönlicher Begleitung. Danke für dein Sein!

Beatrix

Sindy

Nach einer Gruppen-Challenge mit Teens.

“Ich bin unendlich dankbar. Mein Sohn hat wieder so viel Freude und Motivation. Wir danken Dir!”

Google Rezensionen

Manja

Ich bin voller Freude, dass wir hier zusammen und jeder für sich so viel bewegen konnten. Ganz herzlichen Dank für dein Anstoßen Nadine und diese Gruppe ❤️❤️❤️ Ist mächtig was ins Rollen gekommen bei mir durch das Mehr an Energie

❤️🙏👌Vom Gefühl her ist es wirklich stimmig mit den 21 Tagen. Da hat sich wirklich was verändert. Toll!

Marius

Nadine ist eine äußerst kompetente und freundliche Psychologin. Ihre Fachkenntnisse und einfühlsame Umgang haben mich sehr beeindruckt. Sie hat sich Zeit für meine Fragen genommen und verständlich beantwortet. Ich kann sie nur wärmstens weiterempfehlen. Ihr Buch Depression ist genauso empfehlenswert. Mir hat es auf jeden Fall nützliche Tipps gegeben.

Schreib mir gerne einen Terminwunsch oder mögliche Zeitfenster. Ich freue mich auf dich!

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